郑州大学上海校友会

标题: 【活动】2013年篮球俱乐部揭幕战 [打印本页]

作者: 高克志 时间: 2013-2-20 13:00
标题: 【活动】2013年篮球俱乐部揭幕战
本帖最后由高克志于 2013-4-7 12:31 编辑

●2013篮球活动急急召集令
      三月三，小春天，一起出来撒个欢儿！
   每逢佳节胖三斤。春节安享与家人的欢聚的同时，也用大鱼大肉堆攒起了脂肪，快来球场上奔跑吧，让汗水将那脂肪燃烧，让篮球把肌肉锻造。享受过NBA、CBA全明星酣畅淋漓的表演，为科比、詹姆斯、易建联、王郅治尽情喝彩的同时，你是否也已经跃跃欲试？快来参加我们自己的比赛吧，让和煦的春风从耳边肆意掠过，让场边的掌声为自己响起，你就是场上的MVP！
   当然，运动场上除了运动员，也从来都不缺少时尚元素。激情四射的啦啦队，队员热辣的舞蹈，场上场下大牌云集。我们的篮球场边也一样有我们或可爱、或漂亮、或性感、或知性的啦啦队员，还没有报名的啦啦队员也要赶紧报名了！
   2013，郑州大学校友会第一场篮球赛即将鸣哨，积聚了一个冬天的能量，是该在这个时候爆发啦，来吧，我们篮球场上见。
●活动时间
2013年3月3日  下午1：30--4：00
●活动地点
浦东新区北中路莲溪路交叉口东100米北蔡绿地篮球场（地图如下）

乘车路线：
（一）、莲溪路北中路站途经公交：581，798，969，794，976，北蔡1路，龙滨专线，龙芦专线。
（二）、地铁2号线可在龙阳路站换乘公交581路或者龙滨专线至莲溪路北中路站下车。
地铁7号线可在锦绣路站换乘公交北蔡1路至莲溪路北中路站下车，或者换乘715路至莲溪路莲安东路下车。
（三）、参加慢跑活动的校友，活动结束后可至上浦路济阳路乘976路北中路莲溪路站下车；或从地铁东方体育中心站乘8号线至耀华路换乘7号线至锦绣路换乘公交，继续畅享篮球盛宴。
●活动安排
1、对抗赛
参赛队员将分成浦西队与浦东队进行对抗比赛，比赛分上下半场，最后决出胜者，并评选本场最佳球员。
2、趣味赛
中场休息时间将举办趣味篮球赛，这里给大家留个悬念，男、女都可参加哦！
●报名联系人及联系方式：
浦东队：高克志13916072124
浦西队：大喷（李云喷）15618565766
啦啦队：王芳13661569762
            孙露露13812757565
   报名校友可以编辑短信“姓名+性别+浦东或者浦西”发至上面电话，当然你还可以申请加入郑大上海篮球俱乐部QQ群261668153以及关注官方微博@郑大上海篮球俱乐部，报名参与我们的活动！
●温馨提醒：
1、请携带适合自己的球鞋、运动服、护具等运动装备。
2、请自备饮用水或功能饮料，以补充剧烈运动中身体消耗的水份，也可在球场附近小超市购买。
3、比赛前请先做伸展、跳跃、慢跑等热身运动，在身体活动开后逐渐投入比赛，防止意外的拉伤、碰伤、扭伤、戳手指等情况。
4、如果你超过2个月没有进行过剧烈的运动，建议在赛前一周适当进行些跑步等活动，一方面恢复一下体能，另一方面可以避免到时突然的剧烈造成赛后身体酸痛、肌肉拉伤等运动性损伤。比赛中也请量力而行，最好不要过度透支体能。
5、友谊第一，比赛第二，是我们永远坚守的理念。在比赛中请注意控制技术动作，注意保护自己及球友，最大程度地避免意外受伤。我们喜欢NBA，但不喜欢“奥本宫”。
●十公里慢跑的终点即是我们篮球的起点
   本次慢跑和篮球活动放在一天进行，给大家参加年会后一个充分的交流机会，若能如此，善莫大焉。篮球场给大家一个慢跑后交流的场合，慢跑给篮球赛聚拢更多的人气，我们作为郑州大学上海校友会下属的不同兴趣小组，不仅致力于本俱乐部的发展，更关注我们郑州大学上海校友会这个大家庭整体的发展！所以请大家安排好自己的周末，关注郑大上海篮球俱乐部和十公里慢跑。十公里慢跑具体活动情况请点击下面链接进行了解：http://www.zzush.com/forum.php?mod=viewthread&tid=135&extra=page%3D1

作者: 豫西刀客 时间: 2013-2-20 13:45
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