五月用篮球证明你依旧年轻
也许你错过了揭幕赛浦西队的狂欢，
也许你落下了上一场浦东队的逆袭，
但你怎能错过这一场《浦西的复仇》
5月11日，这周六在复旦大学张江校区，等你。。。
让我们在这永不落幕的球场，
用尽一身的力量，
释放我们对青春、对篮球的痴狂。
●战斗时间
2013年5月11日 下午2：00--4：00
（PS：为保证比赛顺利进行，请参赛的校友提前10-20分钟到场热身）
●战斗地点
浦东新区张江高科技园区张衡路825号复旦大学张江校区内篮球场
●乘车路线：
地铁2号线“张江高科”地铁站下车，换乘公交188路，张衡路华佗路（复旦大学东校）站下即到
附地图：
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●活动安排
1、对抗赛
本次浦西队与浦东队将进行全场对抗比赛，比赛分四节进行，每节15分钟，得分高者为胜者。同时，评选出各队最佳球员。
2、训练赛
赛后队员进行自由训练赛，不记录比分。训练赛由各队队长组织，旨在通过比赛加快磨合，提高技战术水平。
●报名联系人及联系方式
浦东队：高克志139 1607 2124
浦西队：大 喷156 1856 5766
啦啦队：王 芳136 6156 9762
报名校友可以编辑短信“姓名+性别+浦东或者浦西”发至联系人电话。
你还可以申请加入郑大上海篮球俱乐部QQ群261668153以及关注官方微博@郑大上海篮球俱乐部，报名参与我们的活动！
●温馨提醒：
1、请携带适合自己的球鞋、运动服、防晒霜，遮阳伞等户外运动装备。
2、比赛现场提供矿泉水，也可自带功能性饮料，以补充剧烈运动中身体消耗的水份。
3、比赛前请先做伸展、跳跃、慢跑等热身运动，在身体活动开后逐渐投入比赛，防止意外的拉伤、碰伤、扭伤、戳手指等情况。
4、如果你超过2个月没有进行过剧烈的运动，建议在赛前一周适当进行些跑步等活动，一方面恢复一下体能，另一方面可以避免到时突然的剧烈造成赛后身体酸痛、肌肉拉伤等运动性损伤。活动中请您量力而行，建议不要过度透支体能。
5、友谊第一，比赛第二，是我们永远坚守的理念。在比赛中请注意控制技术动作，注意保护自己及对手，最大程度地避免意外受伤。我们喜欢NBA，但不喜欢“奥本宫”。
郑大上海篮球俱乐部
郑州大学上海校友会
2013-5-5
