九大恶习最伤肾

王盼

【九大恶习最伤肾】①不爱喝水②滥服止痛药③吃太多盐④压力太大造成血压升高⑤食用来路不明的药物⑥爱喝啤酒⑦不当食用蔬菜水果⑧用饮料代替开水⑨吃太多肉

王盼

【有碍健康的行为】1、忧愁嫉妒；2、懒惰发怒；3
好色贪财；4、烟酒过度；5、营养单一；6、饮食无度；7、忽视早餐；8、焦糊食物；9、身体过胖；10、滥用补药；11、糖盐过量；12、情绪不稳；13、环境污染；14、熬夜打牌；15、以车代步；16、不愿用脑；17、讳疾忌医；18、运动不足；19、嗜玩猫狗；20、起居无常；21、劳累过度；22、孤独寂寞。