跑步装备系列：十四.1（仅供参考--完结篇）

晔青

跑步装备系列（十四）完结篇
前面已经把我想介绍的装备们都写完了，这最后一篇谈谈我的装备选购理念，帮助大家有节制的购买到适合自己的装备，你要做的就是先想好预算，然后根据文章一步一步来。
本文的购买策略和推荐商品适用于非专业跑者，并且有强烈的个人主观倾向，不喜请轻拍……
这里介绍的选购策略分三步走，优先级依次递减，每一部分都会按照价格分为三档，可以根据预算和自身情况进行选择，而选配部分则是该部分有可能会用到的配套装备，非必选，只是建议有额外预算的情况下可以考虑。
Step1：跑鞋
跑步这项运动是脚与地面“啪啪啪”的一个过程，为了更加安全舒适的完成这一激情澎湃的动作，一双跑鞋则是最最重要的，所以如果手头预算不多的话，把钱都砸在鞋上面绝对不会错。
这里的低中高端分别建议的是实用级，次顶级，顶级款，而选配的则是袜子。这里为了适合大多数人群，推荐鞋款均为缓震系。
1) 低端
在这个档次下的跑鞋我还是比较推荐实用级的，:不少，尤其是前掌部分的科技，而且中底主要以EVA材质为主，但是简配不等于啥都没有，从寿命和脚感上来说还是可以接受的。
这个级别的跑鞋价位在200~300元之间，不建议海淘，因为海淘一双鞋光运费就要小100元了，除非你对某个品牌或者型号有偏爱。
推荐产品：美津浓Wave Endeavor，从以往的特价情况来看这款鞋经常会做到200左右的特价，虽然科技精简了不少，但是主要的X10大底和后掌wave减震板都有，真的算是实用级。
2) 中端
如果预算足够的话我是十分推荐次顶级跑鞋的，其科技可以说相当全面，如果你不是大体重的话它绝对能满足你的需求，而且外观上也更加丰富，可低调可亮骚。各个品牌在这个级别的跑鞋也开始出现了万年经典款，比如已经出到17代的美津浓Wave Rider。
这个档次的非最新款跑鞋价位在300~400元左右，可海淘可等国内特价，而且品牌可选择的余地更多，不管是Asics、Saucony、NB还是美津浓都能搞定。
推荐产品：美津浓Wave Rider，我能说我对Rider的感情已经超过任何一双跑鞋了么，虽然我的那双已经退休为走路鞋了，再虽然我现在平时都穿回弹超好的NB顶级款或者赤足感超强的VFF而比赛时穿轻量无负担的Asics虎走，但是Rider那舒适的脚感和优秀的贴合性依然让我逢人便推，冲这点我都想找美津浓要回扣了……
3) 高端
顶级款的跑鞋会把该品牌旗下最强最新的各种技术一股脑的塞进去，以求给用户最全面的保护。但是它其实主要适合大体重的同学们穿着，当然如果你的体重比较轻却又口水顶级款上的某个牛B的科技，那么请选择除美津浓之外的品牌，因为美津浓的缓震技术是以Wave板为主的机械减震，硬度较高，没有大体重踩不动（可以说能把机械减震做成功的现在也就只有美津浓了）。而其他品牌几乎都采用改良的EVA或者缓震胶作为缓冲材料，即使没有大体重也起码可以踩得动，比如我体重65kg，踩NB的顶级款丝毫没有问题。
这个档次的跑鞋一般还是以海淘为主，各大品牌基本最多500出头就能拿下，而NB则是一个特例，由于有joesnewbalanceoutlet这样一个伟大的网站存在，没准300就能搞定。
推荐产品：Asics Nimbus，A记跑鞋的脚感是公认的好，虽然Nimbus只出到了15代，不像顶级支撑Kayano这个妖怪型号出到20代了……但依旧是一代经典产品。虽然NB的跑鞋到手价才相当于一双次顶级跑鞋，但是其大底耐磨性偶见有人吐槽，所以还是不能太看重价格因素，毕竟已经到高端档了~这双鞋就不要指望国内特价了，海淘回来500块钱妥妥的。
4) 选配
有鞋了就该考虑袜子了，有的同学跑马拉松会出现脚在鞋内打滑甚至起水泡的现象，其实这个问题不只是和鞋子有关，也有可能是袜子没选对产生的。一双好的袜子是速干排汗的，在部分位置有加厚处理，足弓收紧当然也是必须要素，如果能有防臭效果就更好了。可以说我的脚很挑袜子，从几块钱的淘宝货到几百块的压缩袜都尝试过，差距是明显的，但也不是说便宜的就没好货，低端跑袜还是值得好好挑一挑的，高端的就不是一分钱一分货那么简单那了，想要提高一分的效果可能要付出一毛甚至一块的代价。
推荐产品：在这个价位上还是看自己的预算吧，最经济的还是淘宝上买10块钱不到的毛巾底速干袜，追求品牌或质量的话可以看看几十元的迪卡侬袜子，再高的话就是200左右的X-SOCKS这种功能性袜子，土豪的话可以上400元价位的CEP这类的压缩袜。至于羊毛袜虽然脚感十分舒适，但是耐用性较差，不太建议跑步的时候用。
Step2：衣服
当你看到这里的时候说明你还有一些预算，跑步虽然主要是靠脚来完成的，但是身上的汗水和肌肉疲劳也是值得关注的。而且衣服作为和皮肤紧密接触的东西，如果没有选择好必将影响跑步过程的感受，我们都知道用户体验差了就会容易放弃，为了让我们舒服的奔跑，一套合适的衣服就很重要了。