郑州大学上海校友会

标题: 【活动】#那一年我们一起十公里#第十八期#欢聚张江# [打印本页]

作者: 李远鹏 时间: 2013-4-10 21:31
标题: 【活动】#那一年我们一起十公里#第十八期#欢聚张江#
本帖最后由李远鹏于 2013-4-11 19:55 编辑

      当你睡懒觉时，跑步者正在雪地上留下生命的脚印；当你看电视时，跑步者正在酣畅淋漓的拥有速度的快感；当你推杯换盏时，跑步者正在月光下跑过城市跑过拥挤跑过你。有一些风景，如果你不跑步，将永远无法看到；有一些感受，如果你不跑步，将永远无法体会…

#那一年我们一起十公里#第十八期#欢聚张江，邂逅张江男#

      这里是中国科技含量最高的园区；
      这里是盛产奇迹的地方；
      这里见证着中国梦的实现；
      这里每天都有新的技术诞生；
      这里的路都以科学家名字命名；

      这里有一群人；
      他们有自己的生活方式；
      他们有自己的思维方式；
      他们是老人眼中可靠的结婚对象；
      他们是女孩儿眼中的经济适用男；
      他们被称之为“张江男”。

      穿越张江园区，邂逅张江男。2013年4月21日（周日）二号线张江地铁站2号口等你来……

活动时间：2013年4月21日（周日）9:00——11:00

跑步路线：http://j.map.baidu.com/tnSqK
二号线张江地铁站2号口——祖冲之路——高斯路——郭守敬路——张江路——外环——华夏公园

报名请提交 (姓名+性别+年级+专业+手机+邮箱+人数)到run@zzush.com

活动召集人：  张泽武  QQ 12768179 TEL  18018684280
                  李远鹏  QQ 1046683656  TEL  15618528709

欢迎广大校友就慢跑和校友会的工作提出自己的意见和想法！

集合地点.jpg

集合地点

慢跑路线

注意事项:
1.早餐: 请在距离集合时间一个小时前适当吃一些糖类食物,水果,蜂蜜等, 请不要吃任何油脂性食物, 距离集合时间一个小时内请尽量不要再吃东西, 以防跑步过程中出现肠胃不适。
2.饮用水:请自行携带饮用水(推荐尖叫,脉动等功能饮料)
3.携带物品: 以轻便随身为主,外套风衣等衣物可绑在腰上, 可佩带头巾帽子,衣着尽量选用吸汗快干的面料, 手机钥匙等可使用腕袋,臂袋等容器
4.跑步装备: 请穿跑步鞋,运动鞋, TShirt,跑步长裤或短裤, (冬天怕冷的请适当携带保暖衣物)
5.其它物品: 手机,钥匙,人民币若干,(头巾,汗巾,腕袋,腰包,随身听等可选)
6.衣服着装或背包过重不适合跑步者,领队有权对其进行劝退

声明：
1、校友会是校友的家园而不是商业团队，本活动为非盈利性质的活动，参加者要有一定的自理和处理事物的能力，须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。校友会有最终解释权！
2、参加活动的人员必须保证自己的身体状况能参加本次活动，校友会不负责任何人身财产安全，此活动我们建议您办理寿险或旅游意外险。
3、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，报名参加的同学同意在本次活动中接受活动领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负。
4、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾不得随意丢弃。
5、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。

作者: 郭猛 时间: 2013-4-12 12:54
刚好跑过我公司门口

作者: 孔德体 时间: 2013-4-12 13:40
报名

作者: 安平平 时间: 2013-4-12 14:46
报名，+1

作者: 张银银 时间: 2013-4-15 13:41
报名啦，报名啦~~~顶起来

作者: 豫西刀客 时间: 2013-4-15 13:45
张江男跟顶）——————（

作者: 高克志 时间: 2013-4-15 23:44
报名

作者: 肖先童 时间: 2013-4-19 17:13
俺也报名了，好久没跑了

作者: zewu82 时间: 2013-4-19 22:51
路线很好，设计很棒，希望大家都来一起跑

作者: 翟龙 时间: 2013-4-20 21:53
报名！

作者: 张建磊 时间: 2013-4-20 22:01
十公里，不容错过

作者: 石战晓 时间: 2013-5-6 15:45
报名，两次不跑了，这次要跑

欢迎光临郑州大学上海校友会 (http://zzush.com/)