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【活动】#那一年我们一起十公里#第十八期#欢聚张江#

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发表于 2013-4-10 21:31:58 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 李远鹏 于 2013-4-11 19:55 编辑

          当你睡懒觉时,跑步者正在雪地上留下生命的脚印; 当你看电视时,跑步者正在酣畅淋漓的拥有速度的快感; 当你推杯换盏时,跑步者正在月光下跑过城市跑过拥挤跑过你。 有一些风景,如果你不跑步,将永远无法看到; 有一些感受,如果你不跑步,将永远无法体会…
  
#那一年我们一起十公里#第十八期#欢聚张江,邂逅张江男#

          这里是中国科技含量最高的园区;
          这里是盛产奇迹的地方;
          这里见证着中国梦的实现;
          这里每天都有新的技术诞生;
          这里的路都以科学家名字命名;

          这里有一群人;
          他们有自己的生活方式;
          他们有自己的思维方式;
          他们是老人眼中可靠的结婚对象;
          他们是女孩儿眼中的经济适用男;
          他们被称之为“张江男”。

          穿越张江园区,邂逅张江男。2013年4月21日(周日)二号线张江地铁站2号口等你来……

活动时间:2013年4月21日(周日)9:00——11:00

跑步路线:http://j.map.baidu.com/tnSqK
二号线张江地铁站2号口——祖冲之路——高斯路——郭守敬路——张江路——外环——华夏公园

报名请提交 (姓名+性别+年级+专业+手机+邮箱+人数)到run@zzush.com

活动召集人:  张泽武  QQ 12768179    TEL  18018684280
                      李远鹏  QQ 1046683656  TEL  15618528709

欢迎广大校友就慢跑和校友会的工作提出自己的意见和想法!


集合地点.jpg
                        集合地点

十八期慢跑.png
                     慢跑路线

注意事项:
1.早餐: 请在距离集合时间一个小时前适当吃一些糖类食物,水果,蜂蜜等, 请不要吃任何油脂性食物, 距离集合时间一个小时内请尽量不要再吃东西, 以防跑步过程中出现肠胃不适。
2.饮用水:请自行携带饮用水(推荐尖叫,脉动等功能饮料)
3.携带物品: 以轻便随身为主,外套风衣等衣物可绑在腰上, 可佩带头巾帽子,衣着尽量选用吸汗快干的面料, 手机钥匙等可使用腕袋,臂袋等容器
4.跑步装备: 请穿跑步鞋,运动鞋, TShirt,跑步长裤或短裤, (冬天怕冷的请适当携带保暖衣物)
5.其它物品: 手机,钥匙,人民币若干,(头巾,汗巾,腕袋,腰包,随身听等可选)
6.衣服着装或背包过重不适合跑步者,领队有权对其进行劝退

声明:
1、校友会是校友的家园而不是商业团队,本活动为非盈利性 质的活动,参加者要有一定的自理和处理事物的能力,须对自己的安全负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织 救援,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出。校友会有最终解释权!
2、参加活动的人员必须保证自己的身体状况能参加本次活动 ,校友会不负责任何人身财产安全,此活动我们建议您办理 寿险或旅游意外险。
3、户外活动存在一定的危险性及不确定因素,报名参加的同 学同意在本次活动中接受活动领队的安排,包括更改行程和 线路;领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注 意安全,听从领队的安排,不得擅自行动!否则后果自负。
4、注意环保,爱护环境,安全第一,全部垃圾不得随意丢弃 。
5、强调团队精神,互帮互助,助人为乐,女士优先原则, 倡导在野外就地克服困难。



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发表于 2013-4-12 12:54:54 |只看该作者
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发表于 2013-4-12 13:40:17 来自手机 |只看该作者
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发表于 2013-4-12 14:46:53 |只看该作者
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发表于 2013-4-15 13:41:58 |只看该作者
报名啦,报名啦~~~顶起来
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发表于 2013-4-15 13:45:13 |只看该作者
张江男跟顶)——————(
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发表于 2013-4-15 23:44:26 |只看该作者
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发表于 2013-4-19 17:13:46 |只看该作者
俺也报名了,好久没跑了
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发表于 2013-4-19 22:51:20 |只看该作者
路线很好,设计很棒,希望大家都来一起跑
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发表于 2013-4-20 21:53:44 |只看该作者
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