跑步装备系列：二(仅供参考--内衣）

晔青

跑步装备系列（二）内裤及其他
1、内裤
这货的重要性还是很高的，首先是保护作用，防止摩擦，你们说对吧~~~其次还是紧身的比较好，不能乱晃啊……然后依旧是要有良好的贴合性和快干性。至于纯棉之类的日常穿着内裤就算了吧，跑步运动穿纯棉制品是一件痛苦的事情。
关于产品可选择太多了，我个人穿的是迪卡侬买的79元两条装平角跑步内裤，每次跑步都穿，接缝处处理的很到位没有异物感，排汗和速干性也不错，缺点是洗水标太扎，必须剪掉。
跑步内裤的选择:
只要注意是速干面料，尽可能少的接缝就行，而且个人觉得平角更好些，还要注意就是正规地点购买的，这种贴合重要部位的商品个人不建议从淘宝小商家处购买。
2、短裤
这货基本就是为了遮羞和更凉快而出现的，比内裤长点有限……虽然有压缩短裤，但是由于其对大腿的覆盖都不全，所以并不建议购买，买条速干紧身的就行。天猫双12的时候我曾经推荐过迪卡侬的跑步短裤，简单说下感受：做工相当不错，贴合度和舒适度很好，有系带，还有小内兜适合放零钱或者钥匙，而且内兜还有小盖子，防止东西跑出来，设计很到位。面料轻薄但不透，对排汗很有帮助。侧面的大logo涂有反光材料，夜跑更安全。夏天穿的话相比宽松短裤更加舒服，裸奔的赶脚有木有~
3、中裤
比短裤长点有限，在膝盖上方结束，适合较凉爽的天气，对于压缩裤来说，主要是注重大腿和腰部的支撑和恢复。很多铁三和骑行爱好者喜欢穿短裤或中裤。
4、3/4(七分)裤
比中裤再长点，延伸到接近小腿一半处，相比长裤更凉爽，而又可以在一定程度上照顾到尽可能多的肌肉尤其是膝盖部分。个人比较喜欢CW-X的这款3/4,其实冬天只要热身好了穿3/4依然可以进行户外跑步。我感觉CW-X与其他品牌最大的不同和优点就是支撑性，在膝盖处感受尤其明显，而这款3/4裤过膝盖的设计完整的将这一特性保留了下来，虽然没有小腿完整的压缩覆盖但是这个因人而异，有人更喜欢穿3/4配合压缩腿套跑步。
在这里要特别提示不建议购买迪卡侬七分紧身跑裤，这款裤子在裤腿口处没有设计防滑条，由于紧身裤和身体的贴合性并不如压缩衣那么紧密，导致在运动过程中裤脚处会往膝盖上方跑，忒烦人。如果想买3/4的话最好确定一下它是否有防滑条。
5、腿套
CEP也是著名的压缩运动装备生产商，其口碑和使用效果丝毫不亚于连载三中提到的那几个品牌，其最出名的还是压缩腿套和压缩袜系列。
压缩腿套主要是针对小腿部分压缩，缓解疲劳，尽快排解乳酸。通常由于压缩长裤对膝盖部分有包裹，而有些人并不适应，或者所参与的运动需要解放膝盖的束缚，则需要使用短裤配合腿套来实现。
6、压缩袜
虽然是袜子但是我并没有在袜子的连载中提到它，因为它更适合划分达到压缩腿套的范畴中去，但压缩袜又和腿套不同，其覆盖范围从小腿延伸到整个脚部，尤其是对脚踝处有压缩，这一点是压缩长裤也无法顾及到的。而且经常站立工作的人士也可以购买，可以防止静脉曲张。有人甚至推荐坐长时间飞机的商务人士也穿着它，防止腿部肿胀酸痛。